ไม่ค่อยมีใครชอบรสชาติของกาแฟดำเท่าไหร่ เพราะมีรสขม คอกาแฟส่วนใหญ่ชอบดื่มกาแฟผสมน้ำตาล แต่กาแฟดำที่มีรสชาติเข้ม แต่กลับให้ผลลัพธ์ที่หน้าเหลือเชื่อที่อาจยังไม่รู้ เราจึงรวบรวมประโยชน์ของกาแฟดำมาไว้เพื่อคนรักสุขภาพทุกคน กาแฟดำช่วยลดน้ำหนัก นอกจากคาเฟอีนในกาแฟจะช่วยเพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้สมอง และช่วยขจัดความอ่อนล้า แล้วในทางวิทยาศาสตร์พบว่า คาเฟอีนมีคุณสมบัติช่วยเร่งในการการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย จึงมีส่วนช่วยสลายไขมันที่สะสมอยู่ในส่วนต่างๆ นั่นเอง แต่เราจะต้องไม่เติมน้ำตาล ไม่ใส่นมครีมเทียมใดๆ ทั้งสิ้น เน้นแต่กาแฟดำเพียวๆ และสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ...