มะระ เป็นผักที่มีรสขมที่ว่ากันว่ามีคุณสมบัติในการรักษา นิยมนำมาประกอบอาหารเพื่อบำรุงร่างกาย เชื่อกันว่ามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ และมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน สามารถช่วยรักษาแผลบนร่างกายได้

มะระ กับการสมานแผล

บาดแผลอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และอาจทำให้เนื้อเยื่อเสียหายบริเวณนั้น หรือมีเลือดออก เวลารักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของบาดแผล และบางครั้งบาดแผลก็อาจเป็นภาวะแทรกซ้อนจากภาวะอื่นๆ เช่น แผลเบาหวานซึ่งรักษาได้ช้าและมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ

สมัยก่อนเชื่อกันว่าพืชบางชนิดที่มีรสชาติขม จะมีสรรพคุณทางยา ที่มีประสิทธิภาพ จึงมีการนำมาใช้ในการรักษาบาดแผล จากการศึกษาในการทดลองกับผิวหนังของกระต่ายที่ มีบาดแผลเนื้อตาย ก็ยังสามารถช่วยเร่งกระบวนการบำบัดทำให้แผลหายเร็วกว่าเดิม 

มะระกับการบรรเทากลุ่มอาการอ้วนลงพุง

ไขมันหน้าท้องเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือเบาหวานชนิดที่ 2 ดังนั้นคนอ้วนจึงสามารถเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ ต้องการลดน้ำหนัก ป้องกันหรือรักษาโรคอ้วน มะระขี้นกเป็นพืชที่หลายคนเชื่อว่าสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ การศึกษาชิ้นหนึ่งได้แสดงให้เห็นประสิทธิผลพบว่าหลัง 3 เดือน รอบเอวของกลุ่มทดลองลดลงจนครบ 4 เดือน และลดลงไปเรื่อยๆ

ประโยชน์25ข้อ

  • แม้ว่ามะระขี้นกจะมีครั้งมาก แต่เป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพเพราะนำผลไม้สดมาดื่ม
  • ผลมะระสุก นำไปคั้นน้ำแล้วทาบนใบหน้าช่วยรักษาสิว
  • ช่วยรักษาอาการท่อน้ำดีอักเสบด้วยการใช้น้ำผลไม้ที่สกัดจากน้ำดื่ม
  • มะระใช้เป็นครีมทาภายนอก ช่วยลดการระคายเคือง ผิวแห้ง และโรคผิวหนัง
  • ช่วยบรรเทาอาการปวดท้องบิด
  • ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร โดยใช้ใบต้มในน้ำดื่ม
  • ช่วยขับพยาธิตัวกลม
  • ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร เพราะมีสารโมโมดิซิน ซึ่งช่วยในการหลั่งน้ำย่อย
  • ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของสารก่อมะเร็งต่างๆ
  • มีการวิจัยในสหรัฐอเมริกา เชื่อกันว่าสารสกัดจากแตงขมช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของมะเร็งเต้านม แต่มันยังคงถูกทดสอบอยู่และยังไม่เป็นที่แน่ชัด
  • ช่วยขับเสมหะที่เกิดจากอาการไอ
  • ช่วยปรับองค์ประกอบร่างกายให้สมดุล
  • น้ำมะระจีนใช้รักษาบาดแผลได้
  • ปัจจุบันมีจำหน่ายเป็นยาต้านเบาหวานซึ่งมีอยู่ในรูปแบบแคปซูล
  • ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร โดยใช้ใบที่ต้องนำมาต้มกับน้ำดื่ม 
  • ช่วยรักษาตับ ม้ามผิดปกติ บำรุงน้ำดี
  • ช่วยชำระลมในข้อ ลดอาการปวดเข่าบวม
  • ช่วยขจัดผดผื่น คัน แมลงกัดต่อย หรือผื่นที่เกิดจากอาการแพ้มลพิษ
  • ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • นำรากมาต้มน้ำดื่มแก้ไข้
  • ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน เสริมสร้างแคลเซียมในร่างกายได้ดี
  • ช่วยขจัดอาการหวัด นำใบไปต้มกับน้ำดื่ม
  • มันสามารถต่อสู้กับไวรัสและมะเร็ง
  • ช่วยให้ดวงตาของคุณสดใส
  • ช่วยรักษาและรักษาโรคเบาหวาน ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
  • ผลของมันเป็นยาระบายอ่อนๆ
  • ช่วยย่อยอาหารได้ ทำให้ท้องไม่อืด

    สมุนไพรไทยวานดอกทอง พืชมงคล เป็นเมตตามหานิยม